Οι δύο συνήθειες που σας φορτώνουν κιλά

0
6




Η ποσότητα του φαγητού που βάζετε στο πιάτο σας και η ταχύτητα που το καταναλώνετε θα μπορούσε να να επηρεάσει τις ποσότητες που καταναλώνετε καθημερινά κι επομένως τα κιλά σας. Σύμφωνα με νέα μελέτη, διαπιστώθηκε ότι όταν στους ανθρώπους δόθηκαν μεγαλύτερες μερίδες για μεσημεριανό γεύμα,



Source link

Leave a reply