Βραδινό φαγητό: Πόσο παχαίνει και πόσο επηρεάζει το σάκχαρο
Πολλές συζητήσεις γίνονται για το βραδινό φαγητό και το πόσο παχαίνει. Τι λένε όμως οι επιστήμονες για αυτό το θέμα;
Η κατανάλωση γευμάτων αργά το βράδυ μπορεί να συμβάλει στην αύξηση του βάρους και του σακχάρου στο αίμα, σύμφωνα με μία μικρή μελέτη που δημοσιεύθηκε στο
Source link
Leave a reply
